Από το ψυχιατρείο στο δρόμο για το Σπάρταθλον

Από το ψυχιατρείο στο δρόμο για το Σπάρταθλον Το όνομά μου είναι Βασίλης Περιβολάρης και συμμετέχω στις προπονήσεις του συλλόγου εδώ και πάνω από τρία χρόνια, όσα περίπου χρόνια δηλαδή τρέχω και στο σύνολο. Είμαι άτομο με ψυχιατρική εμπειρία και σήμερα με την ευκαιρία αυτή που μου δίνεται θα σας Read more…

Ο Όρκος

Ήμουν ο τελευταίος αθλητής που τερμάτισε στον 7ο αγώνα βουνού που διοργάνωσε ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης (ΣΔΥΘ). Πήγα αργοπορημένος. Άργησα να παρκάρω και ίσα που πρόλαβα την εκκίνηση. Στα πρώτα αναφορικά χιλιόμετρα μια κυρία με την φανέλα του ΣΔΥΘ, που αν θυμάμαι καλά την έλεγαν Έλενα, μας έδινε δρομικές Read more…

Υποστήριξη Συναθλητών

Βασική επεξήγηση ‘Support σε SkyRunning Events, the Σ.Δ.Υ.Θ way’. Καθαρά για ακαδημαϊκούς λόγους, ήθελα να διευκρινίσω μετα από ερώτημα φίλου, ‘Τι ακριβώς κάνετε όταν πάτε support στο βουνό?’. Φίλε μου καλέ, καλέ μου φίλε. Το μόνο που μπορώ με σιγουριά να σου πω, είναι ότι δεν κάνουμε τίποτα εύκολο. Στο Read more…

Κατάθεση Ψυχής

Ελλάδα,  2016 Όλοι ζούμε στιγμές δύσκολες, αλλά και χαρούμενες. Ημέρες που κατακλύζονται από θετικά συναισθήματα και άλλες πάλι που τα αρνητικά συναισθήματα κυριαρχούν. Συμβαίνει σε όλους μας, έχει συμβεί και σε μένα πολλάκις. Ξύπνημα μέσα σε βαρύ κλίμα, διάθεση πεσμένη, μαύρα σύννεφα από πάνω. Ο καθένας όμως βρίσκει κάποιον τρόπο Read more…

Τρέξιμο, πηγή δύναμης και υγείας

‘Ενας πολύ καλός μου φίλος ήταν η αιτία της γνωριμίας μας. Μέχρι τότε υπήρχε ένα κενό στη ζωή μου. Η καθημερινότητα, τα προβλήματα, το άγχος με “ἑκλειναν” στον εαυτὀ μου. Ἐτσι πήρα την απόφαση και “βγήκα” ένα βράδυ μετά τη δουλειά μαζί του. Ὀπως όλα τα πρώτα ραντεβού, ένιωθα άβολα Read more…

Με αφορμή τον 5ο Δρόμο Σέϊχ Σου

Με αφορμή τον 5ο Δρόμο Σέϊχ Σου Τρέχοντας ζω την ζωή σε μια ζιπαρισμένη  μορφή, σε μια συμπυκνωμένη μορφή όπου μετά μπαίνω στους ρυθμούς των υπολοίπων με μεγαλύτερη εμπειρία και πιο μεγάλη αντοχή στα γεγονότα. Για παράδειγμα, τρέχω μια ώρα στο βουνό και είναι σαν να ζω πράγματα εκτός τρεξίματος Read more…

Τρέξιμο και σακχαρώδης Διαβήτης

Το όνομά μου είναι Λαμπρούλης Νίκος, είμαι 35 ετών, ζω παρέα με τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 από το 2006 και είμαι μέλος του Σ.Δ.Υ.Θεσσαλονίκης. Πρόσφατα είχα την ευκαρία να μοιραστώ την εμπειρία μου για την ρύθμιση των τιμών του σακχάρου πριν, κατά την διάρκεια της άσκησης αλλά και μετά Read more…

4ος Δρόμος Σέϊχ Σου

Ο 4ος Δρόμος Σειχ Σου είναι πλέον παρελθόν γεγονός. Στο γνωστό ξέφωτο-σταυροδρόμι της γέφυρας Περαιβού, στήθηκε ένα μικρό δρομικό πανηγύρι. Ξαναμμένα πρόσωπα με ανάμικτες εκφράσεις ανυπομονησίας, έξαψης και αγωνίας με χρωματιστά μπλουζάκια, γέμισαν το γνωστό τρίστρατο. Ρυθμική μουσική, αγκαλιάσματα γνωστών και φίλων. Οι άνθρωποι του ΣΔΥΘ, εκεί. Λιτή υποδομή, σεμνή Read more…

Περί τρεξίματος και άλλων δαιμονίων

της Κατερίνας Παπαγεωργίου ΕΙΣΑΓΩΓΗ. Έχεις δει ποτέ αεροπλάνο από πίσω καθώς απογειώνεται; Πρώτα βλέπεις μία τεράστια μεταλλική μάζα. Βαριά. Ακίνητη. Με τα δικά σου μέτρα είναι αδύνατο να κουνηθεί. Κι όμως. Αρχίζει να κινείται. Ήρεμα, αβίαστα. Και αίφνης, ακόμη πιο αβίαστα θαρρείς, κάνει το θαύμα: βρίσκεται σηκωμένη στις πίσω ρόδες Read more…

Το πρώτο δρομικό μου “Ζ”

Το πρώτο δρομικό μου «Ζ» Έφτασα λοιπόν ως εδώ. Στο κατώφλι του πρώτου μου μαραθωνίου. Απίστευτο κι όμως συμβαίνει. Μερικές δεκάδες ώρες με χωρίζουν από την εκκίνηση, από την πραγματοποίηση του στόχου που είχα βάλει μόνος, μυστικά, με τον εαυτό μου. Ας πάρω όμως το «Ζ» μου από την αρχή. Read more…