Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο εθελοντικός καθαρισμός, που διοργάνωσε ο Σ.Δ.Υ.Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με την Πολιτική Προστασία του Δήμου Θεσσαλονίκης, στα πλαίσια της πανελλαδικής δράσης “Let’s do it Greece”, την Κυριακή 29 Απριλίου 2018 στο περιαστικό δάσος της Θεσσαλονίκης. Καθαρίστηκαν οι Read more
Ο Σ.Δ.Υ.Θεσσαλονίκης προσκαλεί όλους τους πολίτες της Θεσσαλονίκης να συμμετέχουν στον Λαϊκό Δρόμο, αγώνα τρεξίματος 4,5 χλμ, ο οποίος θα διεξαχθεί στα πλαίσια του “7ος Δρόμος Σέϊχ Σου”, την Κυριακή 6 Μαϊου 2018, στο περιαστικό δάσος της Θεσσαλονίκης, στην περιοχή Read more
Ενημέρωση των φίλων συναθλητών δρομέων, ποδηλατών και πεζοπόρων. Την Παρασκευή 13 Απριλίου 2018 το πρωί έγινε εναέρια ρίψη εμβολιακών δολωμάτων με στόχο τον αντιλυσσικό εμβολιασμό (δια του στόματος) των κόκκινων αλεπούδων σε περιοχές της Θεσσαλονίκης και του Σέϊχ Σου. Σύμφωνα Read more
Η συναθλήτρια μας Βούλα Τζεβελέκη συμμετείχε στον “13ος Μαραθώνιος Μ.Αλέξανδρος” που έγινε την Κυριακή 1 Απριλίου 2018 και τερμάτισε τον μαραθώνιο δρόμο με επίδοση 5:23:30, που αποτελεί πανελλήνιο ρεκόρ στην κατηγορία F70-74.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΓΙΑ ΕΝΕΡΓΑ ΜΕΛΗ ΤΟΥ ΣΔΥΘ Για τα ενεργά μέλη του ΣΔΥΘ: Λήψη Ιστορικού Αξιολόγηση Αιματολογικών Εξετάσεων Σωματική ανάλυση μέσω λιπομέτρησης (ποσοστό λίπους, ποσοστό νερού , επιθυμητό εύρος τιμών, βασικός μεταβολισμός κ.ά. ) Εκτίμηση θερμιδικών αναγκών μέσω ειδικού προγράμματος καταγραφής Read more
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΕ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΑΝΤΟΧΗΣ Κατά τη διάρκεια της άσκησης ο οργανισμός προσαρμόζει μόνος του το “μείγμα καυσίμων” που θα χρησιμοποιήσει. Δεν χρησιμοποιείται ποτέ μόνο μία πηγή ενέργειας Το ποιες πηγές ενέργειας θα χρησιμοποιηθούν εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως: Ένταση Read more
Ο αγαπητός φίλος και συναθλητής μας Δημήτρης Κρυστάλλης έφυγε χθες απροσδόκητα από κοντά μας. Το Διοικητικό Συμβούλιο του Σ.Δ.Υ.Θεσσαλονίκης εκφράζει τα θερμά συλλυπητήρια του στην σύζυγο του Κλειώ και την οικογένεια του. Η Κλειώ θα επιθυμούσε αντί για στεφάνια να Read more
Αξιολόγηση της κίνησης σε δρομείς με το σύστημα FMS Το ενημερωτικό σεμινάριο που πραγματοποιήθηκε στις 13/01/2018 στο γραφείο του Σ.Δ.Υ.Θ αναφερόταν στην αξιολόγηση των επτά βασικών κινητικών προτύπων που δημιουργούν ασυμμετρίες επηρεάζοντας την κίνηση και ενεργειακά ελλείμματα κατά τη διάρκεια Read more
Σέϊχ Σου : Το δάσος μας Το Σέϊχ Σου ή Κέδρινος Λόφος είναι το περιαστικό δάσος της Θεσσαλονίκης στα βορειοανατολικά της πόλης με πανοραμική θέα προς αυτήν, αλλά και τον Θερμαϊκό κόλπο. Ένα δάσος τόσο κοντά στην πόλη, μια «όαση» Read more
Νέο Διοικητικό Συμβούλιο στον Σύλλογο Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης Στην κατάμεστη Αίθουσα Τύπου του Καυτανζογλείου Σταδίου, διεξήχθη την Δευτέρα 8 Ιανουαρίου 2018 η Ετήσια Γενική Συνέλευση του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης. Από τις αρχαιρεσίες που, όπως ορίζει το Καταστατικό του Συλλόγου, Read more