Διαστρέμματα, θλάσεις και κατάγματα Τι μπορούμε να κάνουμε όταν κατά την άσκηση μας παρουσιάζονται διαστρέμματα, θλάσεις ή κατάγματα; Συνδεσμικοί τραυματισμοί ...

Τρέχουμε και γυμναζόμαστε για να προσέχουμε την υγεία μας,αλλά αυτό μερικές φορές δεν αρκεί. Διάφοροι εξωγενείς παράγοντες αλλά και οι ...

Το Αθλητικό Κέντρο Proponisis ανοίγει τις υπηρεσίες του στο ευρύ κοινό. Διαμορφώσαμε το Κ3 στο Καυτανζόγλειο Στάδιο (απέναντι από τη ...

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΔΥΝΑΜΗΣ ΣΕ ΔΡΟΜΕΙΣ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ Βασίλης Βαρδής Athletic performance specialist Proponisis Co-founder Ας ρίξουμε λίγο φώς στα παρακάτω ερωτήματα: ...