Lailias Mountain Running

Lailias Mountain Running

Ο Σύλλογος ορεινού τρεξίματος “Lailias Mountain Running”, διοργανώνει την Κυριακή 10 Μαΐου 2020, τον 4ο ορεινό αγώνα τρεξίματος “Lailias Mountain Running” με δύο διαδρομές των 12 και 27 χλμ, μέσα στον πανέμορφο ορεινό όγκο του Λαϊλιά Σερρών, με εκκίνηση και Read more

Νυχτερινή Προπόνηση

Την Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2020 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 12 χλμ στην Πυλαία στην γνωστή Pylaia city trail διαδρομή. Συνάντηση στις 20:55 μπροστά στο Fleur στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Πασχάλης Λακκοβικιώτης. Read more

Sougliani Trail

Sougliani Trail

Ο Φ.Ο.Σ.Σταυρού διοργανώνει την Κυριακή 26 Απριλίου 2020 τους αγώνες Ορεινού Τρεξίματος Sougliani Trail 24,5 χλμ, Sougliani Path 12 χλμ και Sougliani Kids 1 χλμ, στο Στρατονικό όρος στην περιοχή του Σταυρού Θεσσαλονίκης.. Οι εγγραφές θα ξεκινήσουν την Κυριακή 1 Read more

Προπόνηση στο Στάδιο

Την Τετάρτη 26 Φεβρουαρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 5 – 10 χλμ για αρχάριους και προχωρημένους δρομείς στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του Σταύρου Μπαλιώτη. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις, διατάσεις και τρέξιμο ανάλογα με το επίπεδο Read more

Προπόνηση στο Στάδιο

Την Τετάρτη 26 Φεβρουαρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 5 – 10 χλμ για αρχάριους και προχωρημένους δρομείς στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του Σταύρου Μπαλιώτη. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις, διατάσεις και τρέξιμο ανάλογα με το επίπεδο Read more

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Το Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 8 – 10 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου με την καθοδήγηση του Σταύρου Μπαλιώτη. Συνάντηση στις 08:00 στην γέφυρα Περραιβού. Η προπόνηση απευθύνεται σε ελεύθερα αθλούμενους και Read more

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 40 χλμ (20 + 20 χλμ) σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Τελλίδης. Συνάντηση στις 08:00 στο ύψωμα Γιαννούλα (Κορυδαλλός). Στις 11:00 Read more

Νυχτερινή Προπόνηση

Την Πέμπτη 20 Φεβρουαρίου 2020 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ στην Πυλαία στην γνωστή Pylaia city trail διαδρομή. Συνάντηση στις 20:55 μπροστά στο Fleur στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι η Read more

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Τετάρτη 19 Φεβρουαρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 15 – 16 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Τελλίδης. Παράλληλα θα γίνει χαλαρή προπόνηση 10 χλμ σε δασικούς δρόμους. Συνάντηση Read more

Προπόνηση στο Στάδιο

Την Τετάρτη 19 Φεβρουαρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 5 – 10 χλμ για αρχάριους και προχωρημένους δρομείς στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του Σταύρου Μπαλιώτη. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις, διατάσεις και τρέξιμο ανάλογα με το επίπεδο Read more