Την Δευτέρα 5 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική απογευματινή προπόνηση 10 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι η Άννα Μαρία Χαραλαμπίδου. Συνάντηση στις 16:10 στην έξοδο του περιφερειακού για Άγιο Παύλο, καφέ Kolektiva. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους Read more
Την Κυριακή 4 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική προπόνηση 16 – 18 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Χορτιάτη, στην διαδρομή του αγώνα “Χορτιάτης Trail Run”, που θα γίνει στις 31/3. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Βασίλης Κετσερίδης. Συνάντηση στις 08:00 στο εξωκλήσι της Αγ. Παρασκευής (200 μέτρα Read more
Την Κυριακή 4 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική προπόνηση 12 – 14 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Ηλίας Κεχαγιάς. Συνάντηση στις 09:25 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους τους φίλους συναθλητές.
Το Σάββατο 3 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει πρωινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη. Συνάντηση στις 08:00 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους τους φίλους συναθλητές.
Την Παρασκευή 2 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 14 – 15 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Αγησίλαος Εφραιμίδης. Συνάντηση στις 21:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Επταπύργιο (Κόμβος 7), στο φανάρι Ανθέων και Λεχόβου, καφέ Kolektiva. Οι προπονήσεις Read more
Την Πέμπτη 1 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην γνωστή pylaia city trail διαδρομή στην Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Άκης Αδαμτζίλογλου. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους τους φίλους συναθλητές.
Την Τετάρτη 31 Ιανουαρίου 2024 θα γίνει απογευματινή ομαδική προπόνηση 11 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους της πόλης μας του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Ηλίας Κεχαγιάς. Συνάντηση στις 16:00 στην γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε Read more
Την Τετάρτη 31 Ιανουαρίου 2024, θα γίνει προπόνηση αρχάριων και προχωρημένων δρομέων στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη. Η προπόνηση διαρκεί μία ώρα και περιλαμβάνει οδηγίες από τον προπονητή μας, ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις και τρέξιμο περιμετρικά του κεντρικού σταδίου για 5 – 10 χλμ, ανάλογα Read more
Την Τρίτη 30 Ιανουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική νυχτερινή προπόνηση 10 – 12 χλμ στην Άνω Πόλη, Συκιές, Επταπύργιο. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Μάρκου. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του περιφερειακού για Άγιο Παύλο, φανάρι Λεχόβου, καφέ Kolektiva. Όλες οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε Read more
Την Δευτέρα 29 Ιανουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική απογευματινή προπόνηση 10 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι η Άννα Μαρία Χαραλαμπίδου. Συνάντηση στις 16:10 στην έξοδο του περιφερειακού για Άγιο Παύλο, καφέ Kolektiva. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους Read more