Την Τετάρτη 3 Δεκεμβρίου 2025 θα γίνει απογευματινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους της πόλης μας του Σέϊχ Σου.Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Ηλίας Κεχαγιάς.Συνάντηση στις 16:30 στο χώρο στάθμευσης μπροστά από το Χαρίσειο Γηροκομείο (Άνω Τούμπα)Οι προπονήσεις του Συλλόγου Read more
Την Τετάρτη 3 Δεκεμβρίου 2025, θα γίνει ομαδική προπόνηση αρχάριων και προχωρημένων δρομέων στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη.Η προπόνηση διαρκεί μία ώρα και περιλαμβάνει οδηγίες από τον προπονητή μας, ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις και τρέξιμο περιμετρικά του κεντρικού σταδίου για 5 – 10 χλμ, ανάλογα Read more
Την Τρίτη 2 Δεκεμβρίου 2025 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ στην Άνω Πόλη, Συκιές, Επταπύργιο.Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Μάρκου.Συνάντηση στις 20:55 στο καφέ Kolektiva, στην έξοδο του περιφερειακού για Συκιές – Επταπύργιο (φανάρι Ανθέων και Λεχόβου).Όλες οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές Read more
Την Δευτέρα 1 Δεκεμβρίου 2025 θα γίνει απογευματινή ομαδική προπόνηση 8 – 10 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους στο Σέϊχ Σου.Αρχηγός της προπόνησης θα είναι η Άννα Μαρία Χαραλαμπίδου.Συνάντηση στις 16:00 στο καφέ Kolektiva, στην έξοδο του περιφερειακού για Συκιές – Επταπύργιο (φανάρι Ανθέων και Λεχόβου).Οι προπονήσεις του Συλλόγου Read more
Την Κυριακή 30 Νοεμβρίου 2025 θα γίνει πρωινή ομαδική προπόνηση 15 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους Σέϊχ Σου με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη.Συνάντηση στις 08:00 στο Χώρο Αναψυχής Μαλακοπής.Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους τους φίλους συναθλητές.
Το Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2025 θα γίνει πρωινή ομαδική προπόνηση 10 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους Σέϊχ Σου.Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Λάζαρος Μαναμσίδης.Συνάντηση στις 08:00 στο Χώρο Αναψυχής Μαλακοπής.Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους τους φίλους συναθλητές.
Την Παρασκευή 28 Νοεμβρίου 2025 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 10-12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσος Σέιχ Σου.Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Αργύρης Βαρθολομαίος.Συνάντηση στις 21:55 στο καφέ Kolektiva απέναντι από το γήπεδο Αγ.Παύλου (φανάρι Ανθέων και Λεχόβου) είσοδος περιφερειακού για Επταπύργιο.Οι προπονήσεις του Συλλόγου Read more
Την Πέμπτη 27 Νοεμβρίου 2025 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην γνωστή pylaia city trail διαδρομή στην Πυλαία.Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Άκης Αδαμτζίλογλου.Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία (δίπλα από την είσοδο του Mymarket, Δημητρίου Φωκά 11 – Πυλαία)Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας Read more
Την Τετάρτη 26 Νοεμβρίου 2025, θα γίνει ομαδική προπόνηση αρχάριων και προχωρημένων δρομέων στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη.Η προπόνηση διαρκεί μία ώρα και περιλαμβάνει οδηγίες από τον προπονητή μας, ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις και τρέξιμο περιμετρικά του κεντρικού σταδίου για 5 – 10 χλμ, ανάλογα Read more
Την Τετάρτη 26 Νοεμβρίου 2025 θα γίνει απογευματινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους της πόλης μας του Σέϊχ Σου.Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Ηλίας Κεχαγιάς.Συνάντηση στις 16:30 στο χώρο στάθμευσης μπροστά από το Χαρίσειο Γηροκομείο (Άνω Τούμπα)Οι προπονήσεις του Συλλόγου Read more