Την Κυριακή 23 Αυγούστου 2020 θα γίνει προπόνηση 20 χλμ (+600μ) στην Κασσάνδρα Χαλκιδικής στην διαδρομή Σίβηρη, Ελάνη, Χελώνα, Σήμαντρο, Σάνη και επιστροφή με διάρκεια 2:30 – 3:00 ώρες. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι η Βούλα Τζεβελέκη. Συνάντηση στις 07:00 στην παραλία της Σίβηρης στο καφέ Άμμος (πεζογέφυρα). Η διαδρομή Read more
Την Πέμπτη 20 Αυγούστου 2020 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην Πυλαία στην γνωστή Pylaia city trail διαδρομή. Συνάντηση στις 20:55 μπροστά στο Fleur στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Άκης Αδαμτζίλογλου. Θα εφαρμοστούν οι κανόνες ασφαλείας που ορίζει η υπουργική απόφαση.
Την Τετάρτη 19 Αυγούστου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 15 – 17 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Τελλίδης. Παράλληλα θα γίνει χαλαρή προπόνηση 11 – 13 χλμ σε δασικούς δρόμους με αρχηγό τον Κωνσταντίνο Χαρντ. Συνάντηση στις 18:30 στο Read more
Την Κυριακή 16 Αυγούστου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 20 χλμ (+600μ) στην Κασσάνδρα Χαλκιδικής στην διαδρομή Σίβηρη, Ελάνη, Χελώνα, Σήμαντρο, Σάνη και επιστροφή με διάρκεια 2:30 – 3:00 ώρες. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Θόδωρος Κοσμίδης. Συνάντηση στις 07:00 στην παραλία της Σίβηρης στο καφέ Άμμος (πεζογέφυρα). Η Read more
Την Τετάρτη 12 Αυγούστου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 15 – 17 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγοί της προπόνησης θα είναι ο Οδυσσέας Τσαπάρας και η Άννα Μαρία Χαραλαμπίδου. Παράλληλα θα γίνει χαλαρή προπόνηση 11 – 13 χλμ σε δασικούς δρόμους με αρχηγό τον Κωνσταντίνο Read more
Την Κυριακή 9 Αυγούστου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 20 χλμ (+600μ) στην Κασσάνδρα Χαλκιδικής στην διαδρομή Σίβηρη, Ελάνη, Χελώνα, Σήμαντρο, Σάνη και επιστροφή με διάρκεια 2:30 – 3:00 ώρες. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Θόδωρος Κοσμίδης. Συνάντηση στις 07:00 στην παραλία της Σίβηρης στο καφέ Άμμος (πεζογέφυρα). Η Read more
Την Πέμπτη 6 Αυγούστου 2020 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην Πυλαία στην γνωστή Pylaia city trail διαδρομή. Συνάντηση στις 20:55 μπροστά στο Fleur στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Άκης Αδαμτζίλογλου. Θα εφαρμοστούν οι κανόνες ασφαλείας που ορίζει η υπουργική απόφαση.
Την Τετάρτη 5 Αυγούστου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 15 – 17 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγοί της προπόνησης θα είναι ο Οδυσσέας Τσαπάρας και η Άννα Μαρία Χαραλαμπίδου. Παράλληλα θα γίνει χαλαρή προπόνηση 11 – 13 χλμ σε δασικούς δρόμους με αρχηγό τον Κωνσταντίνο Read more
Την Τρίτη 4 Αυγούστου 2020 θα γίνει χαλαρή ομαδική προπόνηση 10 χλμ στα στενά της Άνω Πόλης! Συνάντηση στις 20:55 απέναντι από το καφέ Κολεκτίβα, έξοδος περιφερειακού για Επταπύργιο (Κλειστό Γυμναστήριο Αγίου Παύλου). Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Κώστας Ευθυμίου. Θα εφαρμοστούν οι κανόνες της υπουργικής απόφασης.
Την Δευτέρα 3 Αυγούστου 2020, με την πρώτη πανσέληνο του μήνα, θα γίνει χαλαρή νυχτερινή προπόνηση 10 – 12 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Συνάντηση στις 21:00 στην γέφυρα Περραιβού. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Χριστόφορος Ιωαννίδης. Απαραίτητος θα είναι ένας φακός κεφαλής. Θα εφαρμοστούν Read more