Νυχτερινή προπόνηση στην Πυλαία

Την Πέμπτη 29 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην Πυλαία στην γνωστή Pylaia city trail διαδρομή. Συνάντηση στις 20:55 μπροστά στο Fleur στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Άκης Αδαμτζίλογλου. Θα εφαρμοστούν οι κανόνες ασφαλείας που ορίζει η υπουργική απόφαση.

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 14 – 16 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι η Άννα Μαρία Χαραλαμπίδου. Παράλληλα θα γίνει χαλαρή προπόνηση 10 – 12 χλμ σε δασικούς δρόμους με αρχηγό τον Γιάννη Πρέντα. Συνάντηση στις 16:00 Read more

Προπόνηση στον Χορτιάτη

Την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει προπόνηση 15 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους στον Χορτιάτη. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Γιώργος Αναστασόπουλος. Συνάντηση στις 08:00 στο παρεκκλήσι της Αγίας Παρασκευής του Χορτιάτη (200 μ. από την εκκίνηση του αγώνα) Θα εφαρμοστούν οι κανόνες ασφαλείας της υπουργικής απόφασης.

Προπόνηση στο Ρετζίκι και το Φίλυρο

Το Σάββατο 24 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 18 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στα υψώματα Ρετζικίου και Φιλύρου. Συνάντηση στην εκκλησία της Αγίας Τριάδας Ρετζικίου στις 16:30. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Τελλίδης. Θα εφαρμοστούν οι κανόνες ασφαλείας που ορίζονται από την υπουργική απόφαση.

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Το Σάββατο 24 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 10 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου με την καθοδήγηση του Σταύρου Μπαλιώτη. Συνάντηση στις 08:00 στην γέφυρα Περραιβού. Θα εφαρμοστούν οι κανόνες ασφαλείας που ορίζονται από την υπουργική απόφαση.

Νυχτερινή προπόνηση στην Πυλαία

Την Πέμπτη 22 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην Πυλαία στην γνωστή Pylaia city trail διαδρομή. Συνάντηση στις 20:55 μπροστά στο Fleur στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Κωνσταντίνος Μανώλης. Θα εφαρμοστούν οι κανόνες ασφαλείας που ορίζει η υπουργική απόφαση.

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 14 – 16 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Τελλίδης. Παράλληλα θα γίνει χαλαρή προπόνηση 10 – 12 χλμ σε δασικούς δρόμους με αρχηγό την Νέλλη Σκαρογιάννη. Συνάντηση στις 17:00 στο Read more

Προπόνηση στο Ρετζίκι – Φίλυρο

Την Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 23-25 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στα υψώματα Ρετζικίου και Φιλύρου. Συνάντηση στην εκκλησία της Αγίας Τριάδας Ρετζικίου στις 08:00. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Τελλίδης. Θα εφαρμοστούν οι κανόνες ασφαλείας που ορίζονται από την υπουργική απόφαση.

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Το Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 10 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου με την καθοδήγηση του Σταύρου Μπαλιώτη. Συνάντηση στις 08:00 στην γέφυρα Περραιβού. Θα εφαρμοστούν οι κανόνες ασφαλείας που ορίζονται από την υπουργική απόφαση.

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 14 – 16 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Τελλίδης. Παράλληλα θα γίνει χαλαρή προπόνηση 10 – 12 χλμ σε δασικούς δρόμους με αρχηγό την Νέλλη Σκαρογιάννη. Συνάντηση στις 17:00 στο Read more