Προπονήσεις

Την Πέμπτη 16 Ιανουαρίου 2020 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ στην Πυλαία στην γνωστή Pylaia city trail διαδρομή. Συνάντηση στις 20:55 μπροστά στο Fleur (πρώην Μελί – Μελί) στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Άκης Αδαμτζίλογλου. Η προπόνηση είναι ανοικτή Read more…

Την Τετάρτη 15 Ιανουαρίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 5 – 10 χλμ για αρχάριους και προχωρημένους δρομείς στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του Σταύρου Μπαλιώτη. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις, διατάσεις και τρέξιμο ανάλογα με το επίπεδο του κάθε δρομέα. Συνάντηση στο γραφείο του Συλλόγου μας (Θύρα Read more…