Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Τετάρτη 21 Σεπτεμβρίου 2022 θα γίνει ομαδική προπόνηση 14 – 16 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Τελλίδης. Παράλληλα θα γίνει δεύτερη χαλαρή προπόνηση 11 – 13 χλμ σε δασικούς δρόμους με αρχηγό τη Νέλλη Σκαρογιάννη. Συνάντηση στις 17:50 Read more

Προπόνηση στο Καυτανζόγλειο στάδιο

Την Τετάρτη 21 Σεπτεμβρίου 2022 θα γίνει ομαδική προπόνηση μίας ώρας με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη περιμετρικά του κεντρικού Καυτανζογλείου σταδίου. Συνάντηση στις 18:00 στο γραφείο του Συλλόγου μας στην Θύρα 16. Στην προπόνηση μπορούν να συμμετέχουν αρχάριοι, ελεύθερα αθλούμενοι και προχωρημένοι δρομείς, καθώς θα υπάρχει ανάλογο Read more

Νυχτερινή προπόνηση στην Άνω Πόλη

Την Τρίτη 20 Σεπτεμβρίου 2022 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 10 χλμ στην Άνω Πόλη, Επταπύργιο, Κάστρα. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι Γιώργος Αναστασόπουλος. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Επταπύργιο (Κόμβος 7), στο φανάρι Ανθέων και Λεχόβου, καφέ Kolektiva. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε Read more

Δοξάκης Χριστίδης

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης εκφράζει την βαθιά θλίψη του για τον απροσδόκητο χαμό του συναθλητή και μέλος του Συλλόγου μας Δοξάκη Χριστίδη και απευθύνει τα θερμά συλλυπητήρια όλων των μελών του προς την οικογένεια του.

Νυχτερινή προπόνηση στην Πυλαία

Την Πέμπτη 15 Σεπτεμβρίου 2022 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην γνωστή pylaia city trail διαδρομή στην Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Πασχάλης Λακκοβικιώτης. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους τους φίλους συναθλητές.

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Τετάρτη 14 Σεπτεμβρίου 2022 θα γίνει ομαδική προπόνηση 14 – 16 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Τελλίδης. Παράλληλα θα γίνει δεύτερη χαλαρή προπόνηση 11 – 13 χλμ σε δασικούς δρόμους με αρχηγό τη Νέλλη Σκαρογιάννη. Συνάντηση στις 18:00 Read more

Νυχτερινή προπόνηση στην Άνω Πόλη

Την Τρίτη 13 Σεπτεμβρίου 2022 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 10 χλμ στην Άνω Πόλη, Επταπύργιο, Κάστρα. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι Γιώργος Αναστασόπουλος. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Επταπύργιο (Κόμβος 7), στο φανάρι Ανθέων και Λεχόβου, καφέ Kolektiva. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε Read more

Φυσική δραστηριότητα: το πιο σημαντικό “φάρμακο”

Φυσική δραστηριότητα: το πιο σημαντικό “φάρμακο” Ο αθλητισμός, όπως έχει αποδειχτεί σύμφωνα με πολλές κλινικές μελέτες, αποτελεί στις αναπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που προάγουν την υγεία. Στον αντίποδα,η καθιστική ζωή αποτελεί τον τέταρτο σε σειρά παράγοντα που αυξάνει τη νοσηρότητα και τη θνησιμότητα από τις Read more

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Το Σάββατο 10 Σεπτεμβρίου 2022 θα γίνει ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι η Βιολέτα Κώστα. Συνάντηση στην γέφυρα Περραιβού στις 08:00. Όλες οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους τους φίλους συναθλητές.

Νυχτερινή προπόνηση στην Πυλαία

Την Πέμπτη 8 Σεπτεμβρίου 2022 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην γνωστή pylaia city trail διαδρομή στην Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Άκης Αδαμτζίλογλου. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Όλες οι προπονήσεις του Συλλόγου μας είναι ανοικτές σε όλους τους φίλους συναθλητές.