Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Το Σάββατο 27 Απριλίου 2024 θα γίνει πρωινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους Σέϊχ Σου με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη. Συνάντηση στις 08:00 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις Read more

Νυχτερινή προπόνηση στην Πυλαία

Την Πέμπτη 25 Απριλίου 2024 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην γνωστή pylaia city trail διαδρομή στην Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Πασχάλης Λακκοβικιώτης. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Οι προπονήσεις του Read more

Προπόνηση στο Καυταντζόγλειο στάδιο

Την Τετάρτη 24 Απριλίου 2024, θα γίνει προπόνηση αρχάριων και προχωρημένων δρομέων στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη. Η προπόνηση διαρκεί μία ώρα και περιλαμβάνει οδηγίες από τον προπονητή μας, ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις και τρέξιμο Read more

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Τετάρτη 24 Απριλίου 2024 θα γίνει απογευματινή ομαδική προπόνηση 11 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους της πόλης μας του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Ηλίας Κεχαγιάς. Συνάντηση στις 17:30 στην Read more

Νυχτερινή προπόνηση στην Άνω Πόλη

Την Τρίτη 23 Απριλίου 2024 θα γίνει ομαδική νυχτερινή προπόνηση 10 – 12 χλμ στην Άνω Πόλη, Συκιές, Επταπύργιο. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Μάρκου. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του περιφερειακού για Άγιο Παύλο, φανάρι Λεχόβου, καφέ Read more

7ος Ημιμαραθώνιος Ιωαννίνων

Ο Σύλλογος Δρομέων Ιωαννίνων συνδιοργανώνει με την Εταιρεία Αθλητικών Events My Adventure, με την θεσμική στήριξη του Δήμου Ιωαννιτών και της Περιφέρειας Ηπείρου και υπό την αιγίδα της ΕΟΛΣΜΑ-Υ, την Κυριακή 19 Μαϊου 2024 τον 7ο Ημιμαραθώνιο αγώνα στα Ιωάννινα Read more

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Δευτέρα 22 Απριλίου 2024 θα γίνει ομαδική απογευματινή προπόνηση 10 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι η Άννα Μαρία Χαραλαμπίδου. Συνάντηση στις 17:55 στην έξοδο του περιφερειακού για Άγιο Παύλο, καφέ Read more

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Κυριακή 21 Απριλίου 2024 θα γίνει ομαδική προπόνηση 20 – 22 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Βασίλης Κετσεριδης. Συνάντηση στις 08:00 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας Read more

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Το Σάββατο 20 Απριλίου 2024 θα γίνει πρωινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους Σέϊχ Σου με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη. Συνάντηση στις 08:00 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις Read more

Νυχτερινή προπόνηση στην Πυλαία

Την Πέμπτη 18 Απριλίου 2024 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην γνωστή pylaia city trail διαδρομή στην Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Πασχάλης Λακκοβικιώτης. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Οι προπονήσεις του Read more