Την Παρασκευή 29 Δεκεμβρίου 2023 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Αγησίλαος Εφραιμίδης. Συνάντηση στις 21:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Επταπύργιο (Κόμβος Read more
Την Πέμπτη 28 Δεκεμβρίου 2023 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην γνωστή pylaia city trail διαδρομή στην Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Πασχάλης Λακκοβικιώτης. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Οι προπονήσεις του Read more
Την Τετάρτη 27 Δεκεμβρίου 2023, θα γίνει προπόνηση αρχάριων και προχωρημένων δρομέων στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη. Η προπόνηση διαρκεί μία ώρα και περιλαμβάνει οδηγίες από τον προπονητή μας, ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις και τρέξιμο Read more
Σε μια “ανοιξιάτικη” ημέρα την Τρίτη 26 Δεκεμβρίου 2023 πραγματοποιήθηκε η καθιερωμένη εορταστική Χριστουγεννιάτικη προπόνηση του Συλλόγου μας στην παραλία της πόλης μας από το Μέγαρο Μουσικής, στον Λευκό Πύργο, το Λιμάνι, την πλατεία Αριστοτέλους και επιστροφή. Την παράσταση “έκλεψε” Read more
Την Τετάρτη 27 Δεκεμβρίου 2023 θα γίνει απογευματινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Δημήτρης Κωνσταντόπουλος. Συνάντηση στις 16:00 στην γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις του Συλλόγου Read more
Την Τρίτη 26 Δεκεμβρίου 2023 θα γίνει η καθιερωμένη Χριστουγεννιάτικη ομαδική προπόνηση 10 χλμ στην παραλία από το Μέγαρο Μουσικής στην διαδρομή Λευκός Πύργος, Λιμάνι, Πλατεία Αριστοτέλους και επιστροφή. Τρέχουμε φορώντας την μπλούζα του Συλλόγου μας παρέα με τον δρομέα Read more
Την Κυριακή 24 Δεκεμβρίου 2023 θα γίνει πρωινή ομαδική προπόνηση 14 – 16 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Δημήτρης Κωνσταντόπουλος. Συνάντηση στις 08:50 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις του Συλλόγου Read more
Το Σάββατο 23 Δεκεμβρίου 2023 θα γίνει πρωινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη. Συνάντηση στις 08:00 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις του Συλλόγου Read more
Την Παρασκευή 22 Δεκεμβρίου 2023 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Αγησίλαος Εφραιμίδης. Συνάντηση στις 21:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Επταπύργιο (Κόμβος Read more
Την Πέμπτη 21 Δεκεμβρίου 2023 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην γνωστή pylaia city trail διαδρομή στην Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Νίκος Καϊδετσής. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Οι προπονήσεις του Read more