Την Κυριακή 11 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική προπόνηση 13 – 15 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Ηλίας Κεχαγιάς. Συνάντηση στις 09:25 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας Read more
Το Σάββατο 10 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει πρωινή ομαδική προπόνηση 10 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους Σέϊχ Σου με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη. Συνάντηση στις 08:00 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις Read more
Την Παρασκευή 9 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 14 – 15 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Αγησίλαος Εφραιμίδης. Συνάντηση στις 21:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Επταπύργιο (Κόμβος Read more
Την Πέμπτη 8 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει νυχτερινή ομαδική προπόνηση 13 χλμ στην γνωστή pylaia city trail διαδρομή στην Πυλαία. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Πασχάλης Λακκοβικιώτης. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του Περιφερειακού για Πυλαία. Οι προπονήσεις του Read more
Την Τετάρτη 7 Φεβρουαρίου 2024, θα γίνει προπόνηση αρχάριων και προχωρημένων δρομέων στο Καυταντζόγλειο στάδιο με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη. Η προπόνηση διαρκεί μία ώρα και περιλαμβάνει οδηγίες από τον προπονητή μας, ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις και τρέξιμο Read more
Την Τετάρτη 7 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει απογευματινή ομαδική προπόνηση 11 – 12 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του περιαστικού δάσους της πόλης μας του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Ηλίας Κεχαγιάς. Συνάντηση στις 16:25 στην Read more
Την Τρίτη 6 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική νυχτερινή προπόνηση 10 – 12 χλμ στην Άνω Πόλη, Συκιές, Επταπύργιο. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Παναγιώτης Μάρκου. Συνάντηση στις 20:55 στην έξοδο του περιφερειακού για Άγιο Παύλο, φανάρι Λεχόβου, καφέ Read more
Την Δευτέρα 5 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική απογευματινή προπόνηση 10 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι η Άννα Μαρία Χαραλαμπίδου. Συνάντηση στις 16:10 στην έξοδο του περιφερειακού για Άγιο Παύλο, καφέ Read more
Την Κυριακή 4 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική προπόνηση 16 – 18 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Χορτιάτη, στην διαδρομή του αγώνα “Χορτιάτης Trail Run”, που θα γίνει στις 31/3. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Βασίλης Κετσερίδης. Read more
Την Κυριακή 4 Φεβρουαρίου 2024 θα γίνει ομαδική προπόνηση 12 – 14 χλμ σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους του Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης θα είναι ο Ηλίας Κεχαγιάς. Συνάντηση στις 09:25 στη γέφυρα Περραιβού. Οι προπονήσεις του Συλλόγου μας Read more