ΑΠΟΝΟΜΕΣ-ΟΜΑΔΙΚΕΣ-2
1
5
4
1437_2019.4
SDYTH_14-5-2023_003
2
3
previous arrow
next arrow

Τελευταίες Ανακοινώσεις

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Την Τετάρτη 3 Ιουνίου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 14 – 16 χλμ σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια στο Σέϊχ ...
Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Προπόνηση στο Σέϊχ Σου

Το Σάββατο 30 Μαϊου 2020 θα γίνει ομαδική προπόνηση 10 χλμ σε δασικούς δρόμους στο Σέϊχ Σου. Αρχηγός της προπόνησης ...
Λάθη προπόνησης. Μείνε μακριά από τραυματισμούς ακολουθώντας βασικές αρχές πρόληψης

Λάθη προπόνησης. Μείνε μακριά από τραυματισμούς ακολουθώντας βασικές αρχές πρόληψης

Λάθη προπόνησης. Μείνε μακριά από τραυματισμούς ακολουθώντας βασικές αρχές πρόληψης. Το τρέξιμο αποτελεί έναν από τους δημοφιλέστερους τύπους άσκησης παγκοσμίως ...
/ Άρθρα
Πώς επηρεάζουν οι υδατάνθρακες τις επιδόσεις των δρομέων μεγάλων αποστάσεων

Πώς επηρεάζουν οι υδατάνθρακες τις επιδόσεις των δρομέων μεγάλων αποστάσεων

Πώς επηρεάζουν οι υδατάνθρακες τις επιδόσεις των δρομέων μεγάλων αποστάσεων Της Μαρίας Μπασκίνη, PhD, MSc, RD Κλινική Διαιτολόγος, Ειδική Διατροφολόγος ...
/ Άρθρα