Ξεκινάνε την Τετάρτη 20 Σεπτεμβρίου 2023, στις 18:00, οι ανοικτές προπονήσεις αρχάριων και προχωρημένων δρομέων στο Καυταντζόγλειο στάδιο (Θύρα 16) με την καθοδήγηση του προπονητή μας Σταύρου Μπαλιώτη.
Οι προπονήσεις διαρκούν μία ώρα και περιλαμβάνουν οδηγίες από τον προπονητή μας, ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις και τρέξιμο περιμετρικά του κεντρικού σταδίου για 3 – 10 χλμ, ανάλογα με το επίπεδο του κάθε αθλούμενου.
Προσκαλούμε τους ελεύθερα αθλούμενους δρομείς, τους αρχάριους άνω των 18 χρόνων, αλλά και όσους θέλουν να γνωρίσουν τον σωστό τρόπο τρεξίματος και τα οφέλη για την υγεία τους να συμμετέχουν στις προπονήσεις μας, κάθε Τετάρτη απόγευμα στις 6 στο στάδιο, με σημείο συνάντησης το γραφείο του Σ.Δ.Υ.Θ. στην Θύρα 16.